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预防乳腺炎的方法
预防乳腺炎的方法。乳腺炎对女性的危害很大。如果不及时治疗，可能会对乳房造成更大的伤害。因此，女性应采取更多的预防措施，防止乳腺炎的发生。乳腺炎的具体预防措施是什么?
1.防止哺乳期乳头破裂。分娩后，产妇可以每天用毛巾擦洗乳头，然后进行母乳喂养。母乳喂养时，避免被孩子咬伤乳头，不要让孩子用乳头睡觉。母乳喂养后，你还需要把乳头清洗干净。
2.防止乳汁沉积。分娩后，需要尽快母乳喂养。母乳喂养前，需要用热敷乳房，保证乳汁通畅。如果孩子的吸力不是很好，或者知道分泌不是很多，就需要用吸奶器吸奶。
3.为了保持乳房清洁，产前必须清洁乳房，去除乳头上的一些污垢，特别是在哺乳前清洁乳房，如果乳头破裂，避免挤压乳房，通常衣服必须宽松。
4.经常按摩乳房。特别是当乳房有肿块和肿胀时，按摩乳房可以揉搓肿块，有时技术更重，轻轻挤压乳房，从乳头挤出乳汁，这样反复几次，乳腺管就会光滑。
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