乳癌是我国女性常见的恶性肿瘤,近年来发病率呈上升趋势。乳腺癌的病因目前还不清楚,但在日常生活中的一些不良习惯有可能成为引起乳腺癌的杀手,哪些坏习惯容易引起乳腺癌?
1.高脂饮食:长时间摄入脂肪会产生过多的雌激素,从而刺激肿瘤的生长。
2.酒:每天喝1杯或更多的人,与不喝酒的人相比,患乳腺癌的风险增加45%。
3.精加工蔗糖:女性天生喜欢甜食,蔗糖摄入量高是45岁以上女性患乳腺癌的危险因素。
4.咖啡.巧克力:咖啡是现代白领女性每天都必须饮用的饮料,而且巧克力对很多女孩来说也很喜欢,其中含有能促进乳腺良性增生的黄嘌呤。
5.吸烟:烟草本身含有多种致癌性化学物质,据主任多年研究显示,有吸烟史超过10年的妇女患乳腺癌的机率是其他妇女的3倍。
规律的检查有助于有效地预防乳腺癌。
成都棕南医院医师建议:定期检查有助于有效预防乳腺癌。16-50岁的女性,应定期进行乳腺普查,经期后第3-7天为好的检查时间,可以通过自我检查.触诊.钼钯等方式进行检查。年龄在35岁以上的女性,一至二次为一次,超过50岁的一年为一次;高危人群(乳腺病家族史.卵巢癌.腺体癌),重度增生的妇女应半年一次,进行动态观察。
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